Flæskesværspanerede karbonader Vi skal ikke mangle noget når vi skifter til at spise efter LCHF principperne. Det er heldigvis heller ikke nødvendigt og vi bliver hele tiden bedre og bedre til at lave LCHF varianter af de velkendte retter. Her på NEMLCHF er vi vilde med at lave sunde og lækre LCHF udgaver af alle de klassiske danske retter. På …
Læs mere her
Let og lækker LCHF frokost menu Der kommer mange henvendelser her på side om forslag til sammensætninger af menuer til de forskellige måltider på LCHF. Det har vi naturligvis taget til efterretning og der vil fremover komme endnu flere forslag til hvordan du sammensætter lækre måltider til både morgen, middag og aften. I dette indlæg er det LCHF frokosten vi …
Læs mere her
Ovnbagt kylling i baconsvøb med pikant ost Vi har lavet meget med bacon her på siden og det er altid populært blandt vores læsere. Efter en del henvendelser om flere lchf opskrifter med kylling har vi valgt at kaste os ud i at forene de to ting. Resultatet kan du se her i indslaget, og det er blevet ret vellykket …
Læs mere her
Fyldt svinemørbrad med champignon og grøn pesto Mørbrad er lækkert, det hersker der vist næppe nogen tvivl om. Vi har lavet mange lækre opskrifter på LCHF venlige retter med mørbrad, både svine og oksemørbrad. Her kommer der endnu en af de lækre mørbradsretter, der er rigtig nem at lave. Det er lige i vores ånd her på Nem LCHF, hvor …
Læs mere her
Lækre og lette LCHF lammefrikadeller Frikadeller er godt, i alle former og størrelser er de en fast del af dansk madkultur og afholdt af langt de fleste danskere. Den almindelige opskrift på frikadeller er med svinekød og vi har en LCHF opskrift på frikadeller lige her Vi har en lækker opskrift på LCHF Kyllinge frikadeller også og endelige en på LCHF fiskefrikadeller …
Læs mere her
LCHF brændende kærlighed Brændende kærlighed hører også til traditionelle retter. Det skal LCHF selvfølgelig ikke snydes for, så her kommer nem LCHF’s opskrift på brændende kærlighed. Denne opskrift er super nem, men også super lækker. Ingredienser til LCHF brændende kærlighed: 1 blomkål 1 håndfuld persille 1 pk. bacon 6 pølser 2-3 løg 25 g. smør salt og peber Fremgangsmåde: Skyl …
Læs mere her
LCHF indbagt blomkål Der findes utrolig mange opskrifter med hakket kød, også ved nem LCHF. Da hakket kød ofte er på tilbud eller billigere end andet kød, er det derfor en oplagt mulighed at købe det. Derfor har Nem LCHF netop udarbejdet denne lækre opskrift med hakket kød, nemlig indbagt blomkål. Opskriften er super nem og samtidig også lidt utraditionel. …
Læs mere her
Oksekødsret med hvidkål, tomat og squash Denne LCHF opskrift på oksekødsret med hvidkål, tomat og squash er super nem og lækker til en travl hverdag. Ofte kan det være svært at finde på noget nemt til en travl hverdag, som også smager super godt. Her kommer nem LCHF med et bud på en super nem opskrift på oskekødsret med hvidkål, tomat …
Læs mere her
LCHF æggekage med forårsløg og pølser Nem LCHF elsker hurtige, men samtidige også super lækre opskrifter. Så her kommer en super nem opskrift på LCHF æggekage med forårsløg og pølser. Opskriften her på LCHF æggekage egner sig super godt til LCHF morgenmad, men også til frokost. I hverdagene kan det godt være svært at få tid til LCHF lækkerier, men …
Læs mere her
Smørpenslet ovnbagt laks Laks er en af de lækreste fisk vi overhovedet kan spise og samtidig er den perfekt til LCHF. Laks er fyldt med Omega 3 fedtsyrer, der er essentielle for et godt helbred. Danskerne især har ofte et alt for lavt niveau af Omega 3 i forhold til Omega 6 fedtsyrer. Det hjælper at spise ting som laks …
Læs mere her
Nem LCHF Nem og hurtig LCHF for alle