LCHF brændende kærlighed Brændende kærlighed hører også til traditionelle retter. Det skal LCHF selvfølgelig ikke snydes for, så her kommer nem LCHF’s opskrift på brændende kærlighed. Denne opskrift er super nem, men også super lækker. Ingredienser til LCHF brændende kærlighed: 1 blomkål 1 håndfuld persille 1 pk. bacon 6 pølser 2-3 løg 25 g. smør salt og peber Fremgangsmåde: Skyl …
Læs mere her
LCHF indbagt blomkål Der findes utrolig mange opskrifter med hakket kød, også ved nem LCHF. Da hakket kød ofte er på tilbud eller billigere end andet kød, er det derfor en oplagt mulighed at købe det. Derfor har Nem LCHF netop udarbejdet denne lækre opskrift med hakket kød, nemlig indbagt blomkål. Opskriften er super nem og samtidig også lidt utraditionel. …
Læs mere her
Oksekødsret med hvidkål, tomat og squash Denne LCHF opskrift på oksekødsret med hvidkål, tomat og squash er super nem og lækker til en travl hverdag. Ofte kan det være svært at finde på noget nemt til en travl hverdag, som også smager super godt. Her kommer nem LCHF med et bud på en super nem opskrift på oskekødsret med hvidkål, tomat …
Læs mere her
LCHF æggekage med forårsløg og pølser Nem LCHF elsker hurtige, men samtidige også super lækre opskrifter. Så her kommer en super nem opskrift på LCHF æggekage med forårsløg og pølser. Opskriften her på LCHF æggekage egner sig super godt til LCHF morgenmad, men også til frokost. I hverdagene kan det godt være svært at få tid til LCHF lækkerier, men …
Læs mere her
Oksekødsret med squash, tomat og champignon Her kommer der en super nem opskrift på oksekødsret med squash, tomat og champignon. Opskriften her minder lidt om den traditionelle “pasta med kødsauce” dog uden pasta 🙂 Denne opskrift egner sig super godt til en travl hverdag, den er super nem, og samtidig smager den super godt! Man kan undlade squashen i selve …
Læs mere her
Sådan laver du nem LCHF karrykål med squash: Denne LCHF ret består af få ingredienser, herunder af spidskål, hakket oksekød samt squash. Derudover er retten super nem og lækker til en travl hverdag 🙂 Ingredienser: 1/2 spidskål eller hvidkål (jeg brugte et økologisk spidskål, det var noget mindre end de konventionelle) 1 squach (brug gerne økologiske) 500 gram hakket oksekød (14-18 …
Læs mere her
LCHF rosenkålssalat med bacon og forårsløg Denne salat med rosenkål er super lækker og samtidigt også meget nem til en travl hverdag. Ingredienser: 400 g rosenkål (jeg brugte de friske, men de frosne kan også anvendes) 1 bundt forårsløg (alm. løg kan også bruges her) 1/2 porrer (alm. løg. kan også bruges her) 1 pakke bacon (jeg bruger altid det …
Læs mere her
Stegt blæksprutte med chili LCHF seafood er en lidt overset genre inden for low carb i Danmark. Det prøver vi her at gøre op med på bedste vis. Denne opskrift er i den lidt mere alternative kategori, vil mange i hvert fald nok tænke. Ikke desto mindre er det både nem og lækker LCHF med Stegt blæksprutte med chili. Forandring fryder …
Læs mere her
Svinemørbrad i bacon med tomatsauce Svinemørbrad er en luksus-spise især i baconsvøb. Vi har lavet et par opskrifter med svinemørbrad før og her kommer endnu et lækkert bud på din LCHF aftensmad. Det skal du bruge til 4 personer: Svinemørbrad 700 gram Bacon 200 gram Kokos-olie 1 dåse hakkede tomater, gerne med hvidløg eller lign. Rød og grøn peberfrugt. 1 løg …
Læs mere her
Hurtig LCHF morgenmad med æg, skinke og grønt En sund og lækker morgenmad på LCHF betyder ikke at du skal ud og opfinde den dybe tallerken hver morgen. Ofte er de mest enkle og simple ting de bedste, de virker og du kan rent faktisk overskue at gøre det. Den LCHF morgenmad vi har lavet i indlægget her er netop …
Læs mere her
Nem LCHF Nem og hurtig LCHF for alle