Hjem » Opskrifter » Aftensmad » Hurtig og nem LCHF aftensmad

Hurtig og nem LCHF aftensmad

Hurtig og nem LCHF aftensmad

Hurtig og nem LCHF aftensmad

Aftensmaden skal nogen gange gå stærkt, også på LCHF.

Her på Nem LCHF handler det jo som altid om at det skal være nemt og lækkert at spise sundt.

Indlægget her rammer hovedet på sømmet; Nemt, sundt og lækkert.

Det skal du bruge:

  • Hakket oksekød 14 – 20% smager bedst
  • Hvidkål
  • Squash
  • Ærter, her var de frosne
  • Kokosolie til at stege i
  • Salt og Peber

Sådan gør du:

  1. Smelt kokosolien på panden
  2. Svits oksekødet
  3. Tilsæt squash, ærter og hvidkål
  4. Svits det hele sammen til hvidkålen er mør
  5. Smag til med salt og peber
  6. Server

Det er en nem og lækker ret til aftensmaden, du kan lave på 10 minutter 🙂

Print Friendly, PDF & Email
Resumé
recipe image
Opskrift
Hurtig og nem LCHF aftensmad
Udgivet
Bruger Vurdering
2.51star1star1stargraygray Based on 7 Review(s)

Tjek også

Frisk smoothie med bær og ingefær

Her har du en simpel og super lækker opskrift på frisk smoothie med bær og …

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *