Hjem » Opskrifter » Aftensmad » Lækkert LCHF tilbehør til grillmaden

Lækkert LCHF tilbehør til grillmaden

Som udgangspunkt kan du bruge lidt hvad du vil til denne ret, da retten er en kombination af forskelligt grillmad tilbehør, tilberedt i et fad, med smeltet ost ovenpå. Det er en super sund og lækker ret, som både kan bruges som tilbehør, men også som hovedret. Du kan tilberede retten i et ildfast fad i ovnen, men også i grillen som tilbehør til din grillmad.


INGREDIENSER

til 2 pers.

1 peberfrugt

1 håndfuld asparges

majs og ærter

to håndfulde ost

smør til smørelse af fadet

 

FREMGANGSMÅDE

Start med at smøre fadet med smør, og drys derefter et lag ost på bunden. Kom derefter resten af grøntsagerne i lag, og slut af med et lag ost på toppen. Bag i ovnen på 200 grader i ca. 15 ( i en forvarmet ovn ), eller i grillen, indtil osten er brun smeltet og let brun på toppen. 

 

Print Friendly, PDF & Email

Tjek også

Ostepølser med løg

Meget simpel men genialt lækker ret, til dig som mangler en forkælende ret, eller en …

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *