Hjem » Opskrifter » Aftensmad » Spicy svampe i wok

Spicy svampe i wok

Spicy svampe i wok

Spicy svampe i wok

Sæsonen byder på mange lækre og sunde svampe der er perfekte til LCHF.

Det vil vi naturligvis gerne drage nytte af og her kommer et bud på en nem og lækker spicy gang svampe lavet i wokken.

Skulle du være uden en wok i dit køkken, kan du også godt lave det på en god gammeldags stegepande eller i en gryde.

 

Det skal du bruge til spicy svampe i wok:

Sådan gør du:

  1. Kokos-olien smeltes i wokken
  2. Svampe og bladselleri skylles og skæres ud
  3. Tilsæt svampe og grøntsager og vend det ofte i wokken
  4. Tilsæt chili-flager efter smag og behag

Spicy svampe i wok er ideel som en lækker LCHF aftensmad her henover efteråret.

Naturen bugner med lækre efterårs svampe landet over og der er rig mulighed for at fylde kurven hvis du bevæger dig ud på svampejagt.

Det skal dog understreges at svampejagt er for folk med forstand på svampe – Er du i tvivl om svampen du kigger på kan spises, skal du lade den stå!

 

 

Print Friendly, PDF & Email
Resumé
recipe image
Opskrift
Spicy svampe i wok
Udgivet
Bruger Vurdering
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Tjek også

Frisk smoothie med bær og ingefær

Her har du en simpel og super lækker opskrift på frisk smoothie med bær og …

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *