Lækre LCHF grillspyd med svinemørbrad, bacon, peberfrugt og løg

Grill og LCHF er to ting der passer rigtig godt sammen.

LCHF grillmad er som oftest også rigtigt nemt og hurtigt at lave.

Som grillspydene her med svinemørbrad, bacon og lidt grønt er det meste LCHF til grillen en kombination af kød og grøntsager.

Et lækkert LCHF grill-tilbehør er også vores lækre hjemmelavede tzatziki

Det skal du bruge:

• Svinemørbrad
• Bacon
• Peberfrugter
• Løg
• Chili-pulver
• Tandstikker

Sådan gør du:

• Svinemørbrad skæres ud i passende stykker
• Bacon pakkes om mørbraden og sættes fast med tandstikker
• Peberfrugt og løg skæres i mellem store stykker
• Det hele sættes på grillspyd og krydres med chili-pulver
• Grilles over en varm grill, i 8-12 min. afhængig af størrelse.

Hvis du synes at sæsonen er slut for grillen i år, kan du sagtens steges de lækre LCHF grillspyd på panden.

Kom da lidt fedtstof på panden. Mmør eller den gode kokos-olie uden smag er oplagte valg.

Hold måltidet friskt med en lækker LCHF salat fra vores arkiv 🙂