Hel kylling med smør og rosenkål Kylling er ofte oppe og vende her på siden – den er ofte genstand for mange spørgsmål vedrørende LCHF. Den indeholder 0% kulhydrater og det er jo ligesom det skal være. Dog er fedtholdet ret lavt og indholdet af protein er tilsvarende højt som følge der af. Hvis man ønsker at leve helt ketogent …
Læs mere her