Tag Archives: flæsk

  Lækker og nem LCHF aftensmad med stegt flæsk, blomkålsmos og grønne asparges     I kølvandet på den sidste sammensætning af lækker LCHF aftensmad kommer her endnu et forslag til din aftensmad. som tidligere nævnt her på siden er variation nøglen til et sundt og energisk liv med LCHF kost. Sundhed og vægtab er i højsædet når vi laver …

Sådan laver du helt perfekt og sprødt ovnstegt flæsk: Ingredienser: 400 gram svinebryst (flæsk) Salt  (det er lidt svært at angive mængde, da salten drysses direkte på stykkerne, se evt. billedet længere nede, angående mængde) Fremgangsmåde: Tænd ovnen på 200 grader Gør en bageplade klar med et stykke bagepapir De rå stykker svinebryst fordeles ud på bagepapiret Drys med salt …